Yoga is the lifestyle.
■ヨガソックスの種類
ヨガをする時、基本は素足が望ましいですが、寒い時期は床やマットの上が冷たくて辛いこともありますよね。
夏でも、室内は冷房が効いていて寒かったりします。
そんな時、ヨガ用ソックスを履いて、冷えやすい足首と足の甲をカバーすれば、身体の熱が外に逃げにくくなり、全身が温かくなります。
ほとんどのヨガ用ソックスは、滑らないように、足裏の部分にゴムが付いていたり、かかとや母指球の部分が空いている作りになっています。
また、ヨガでは、足指を広げ、足全体でマットをとらえてポーズを行なうので、ソックスは足指の動きを妨げず、踏ん張ってもズレないで甲にフィットするものが良いでしょう。
それでは、オススメのヨガソックスをご紹介します。
五本指タイプ 丈が短め
suria ケーブソックス
足の甲は全面カバーしつつ、足裏に開いた2つの大きな穴で母子球とかかとが出る形になっています。
フリーサイズ
定価：1,296円
出典：suria
五本指タイプ 丈が長め
suria カルドゲッタ
吸湿発熱機能糸を使用してあたたかさ抜群。
Mサイズは男性も履けます。
Sサイズ:21cm～24cm
Mサイズ:25cm～28cm
定価：1,620円
出典：suria
トレンカタイプ 丈が短め
ヨガ ソックス (1702R)RS-G087【RealStone リアルストーン レディース】 
短めでスッキリと履けます。足元でくしゅくしゅとしてもかわいいです。
フリーサイズ
総丈 38㎝
定価：1,404円
出典：BODY ART SHOP
トレンカタイプ 丈が長め
RealStone リアルストーン レディース ヨガ ソックス (1405R)RS-G042 
ソフトでムレやべとつきが少なく快適です。
コットンなので、夏でも快適に履くことができます。
フリーサイズ
総丈：80㎝
定価：1,728円
出典：BODY ART SHOP
■ヨガ以外でのヨガソックスの使い道
素足が落ち着かない人
素足になることに抵抗がある人は、足指を半分覆うタイプのヨガ用ソックスを履くと落ち着くと思います。
足裏は滑らないようになっているので、ヨガの時だけでなく日常生活で履いても、動きやすくて重宝します。
ヨガ以外で、夏の冷房対策にも
ヨガ用のソックスは、ヨガをしている時に暑くなっても蒸れないよう、薄くて肌触りの良い生地で作られているので、夏のオフィスなどでの冷房対策としても使えます。
デスクワークで足元が冷える場合、ストッキングの上から、丈の長いタイプのヨガ用ソックスを履けば、冷え対策はばっちりです。
