成増駅・赤塚駅のおすすめヨガスタジオランキング　評判・口コミ

こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。

ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。

今回は、東京都板橋区でヨガスタジオを探している人の参考となるように、成増駅・赤塚駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。

評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。

成増駅・赤塚駅周辺にあるヨガスタジオ　おすすめランキング

第1位　：ホットヨガスタジオLAVA　成増店

地図

全国に数多くの店舗を有するLAVAは、成増駅近くに１店あります。
成増店は、地域密着型で店舗は小さいですが、アットホームな雰囲気が魅力のスタジオです。

LAVAは、豊富なプログラムと知識豊富なインストラクターによるレッスンが特徴なので、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。

「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。

体験レッスンは￥1,000！

>LAVAのサービス紹介記事

LAVA　成増店利用者の口コミ・感想・評判

M.Kさん　40代　評価：★★★★★

何か運動をしようと思っていたところ、家の近くにLAVAがあったので体験レッスンを受けてみました。1時間でこれだけ汗をかくことは今まで経験したことがなかったので、驚きました。体が軽くなった気がして爽快感があります。これから週1回通ってみようと思います。

E.Nさん　30代　評価：★★★★★

スタッフさんやインストラクターさんが明るくて、いつも気さくに声をかけてくれます。ホットヨガで余分な脂肪が落ちるかと期待して続けています。まだ体重は変わっていませんが、レッスンは楽しいし体調や気分がスッキリするので続けています。

第2位　：カルド　成増店 

種類	ホットヨガ
利用料金 （月会費）	・フルタイム ￥9,180 ・プレミアム（通い放題+フルレンタル） ￥11,340 ・マンスリー4 ￥6,480 ・デイタイム（平日10：00～17：30） ￥6,480 ※全て税込
営業時間	平日　　10:00〜22：30 土日祝 　10:00〜20:00 休館日 11日・22日・月末最終日
プログラム	ハタヨガ/リンパデトックスコンディショニング/美脚ヨガ/リラックスヨガ/カキラ/モーニングパワーヨガ/スリムアップヨガ/デトックスヨガ　など
住所	住所：東京都板橋区成増2-17-24五曠第6ビル 3F 電話：03-6909-2352 成増駅徒歩3分
男性	土日祝のみ可
詳細	ホットヨガのカルド

地図

コスパが良いことで有名なカルド。
成増店は、ホットヨガの他にフィットネスジムが無料で使えます。他であまり見かけない、ストレッチマシンもありますよ。
ヨガの前後に筋トレやストレッチ、有酸素運動を取り入れることで脂肪燃焼効果アップがねらえます。

さらに岩盤浴施設も完備されていて、税込￥5,400/月で利用することができるのも成増店の魅力の１つ。

スタジオが広くて収容可能人数が60名と多いため、予約なしでレッスンに参加できます。ふと思い立った時に通えるので便利ですね。

ホットヨガをやったことない人は、「できるかな？」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。
初めてのことには不安はつきもの。
その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速します。

体験レッスンは￥980！

>カルドのサービス紹介記事

カルド成増店　利用者の口コミ・感想・評判

Y.Tさん　30代　評価：★★★★☆

予約不要なのが良い。思い立ったらすぐに行けるし、他の都合を優先できるから。シャワールームもたくさんあるので、レッスン後もあまり待つことがないので良いです。レッスンはインストラクターによって内容が違うので、当たりはずれがある。

M.Mさん　40代　評価：★★★★★

ホットヨガだけでなく、フィットネスジムがある事が決め手となり、カルドにしました。レッスンも種類豊富で、飽きることがなさそうです。ヨガの前に筋トレをして体を引き締めようと思っています。今のところ、１キロ体重が減りました。

成増駅・赤塚駅　おすすめスタジオの特徴比較一覧

スタジオ名 （種類）	体験料金	月4回会費	通い放題 会費	ヨガ以外の プログラム	男性
LAVA （ホット）	￥1,000	￥8,300	￥9,300～	有り	不可
カルド （ホット）	￥980	￥6,480	￥6,480～	有り	土日祝のみ 可

（税込）

男性も通えるホットヨガスタジオは？

「カルド」成増店は、土日祝日のみ男性も通うことができます。男性１人でのレッスン参加はもちろん、夫婦やカップルで通うこともOK！
「LAVA」成増店は、残念ながら男性不可ですが、近くの東武練馬店は男女共有なので利用してみてください。

いちばん安いスタジオは？

「カルド」が圧倒的に安いです。月4回プランとデイタイムプランは６千円台、しかも成増店は、フィットネスジムが無料で使えるのでコスパの良さでは最強。
成増店は、月4回プランと岩盤浴通い放題を合わせても１万円強なので、安くいろいろな楽しみ方ができるのも魅力ですね。

初心者にもおすすめのスタジオは？

ホットヨガで初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。

「カルド」はスタジオが広いので自分のスペースを充分に確保できるメリットはありますが、インストラクターのお手本がよく見えないことがあるので、初心者はインストラクターに近い場所を取ったほうが良いと思います。

 

結局のところ誰にでもオススメできるのは、「LAVA」や「カルド」といった業界大手のスタジオになってしまいます。
そのワケは、やはり大手だけあってレッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。

特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」などの大手スタジオをまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。     

 

⇒ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスン申込はこちら

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成増駅・赤塚駅周辺　その他のヨガスタジオ一覧  

イルチブレインヨガ　（常温）

東武東上線成増駅徒歩4分。地下鉄成増駅徒歩1分。
20代から80代まで幅広い年齢層が通うスタジオ。脳を活性化させることで本来の身体の健康や心の健やかさを取り戻すことを目的としたレッスンを行なう。少人数制なので、一人一人に合った丁寧な指導を受けられる。レッスンは一日1～3回。料金は週二回コースの月謝制か通い放題コースがある。

⇒「イルチブレインヨガ」の詳細を見る

groovy　（常温）

東武東上線・地下鉄成増駅徒歩3分。
２歳から大人までのダンス＆ヨガスクール。ヨガレッスンは「ママ骨盤調整ヨガ」と「女性のアクティブヨガ」の２種類を週1回開催している。ヨガクラスのみ都度払い制となっている。

⇒「groovy」の詳細を見る

ヨギフィール　（常温）

東武東上線赤塚駅南口出てすぐ。
ヨガとピラティスの専門スタジオ。男性も通いやすい雰囲気。運動不足の人や、ダイエットしたい人、不眠症改善、姿勢改善、骨粗しょう症予防など様々な目的を持つ人が通っている。レッスンは一日6～9クラスあり、料金は通い放題、デイタイム通い放題、月4回プランがある。

⇒「ヨギフィール」の詳細を見る

なごむよが　（常温）

東武東上線・地下鉄赤塚駅から徒歩5分。
ヨーガ療法士のセラピストによるセラピーヨガを行なうスタジオ。体が固い人やシニア、腰や足に不安のある人向けに心身をゆるめるヨガレッスンを開催している。グループレッスン、プライベートレッスン（女性のみ）、整体とヨガのセットコースがある。レッスンは一日1～3回で、料金は月謝制もしくは都度払いとなる。

⇒「なごむよが」の詳細を見る

 

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