■日本の有名人
吉川 ひなの
ヨガジャーナル日本版主催Yoga people award 2017 で「ベスト・オブ・ヨギーニ」を受賞した吉川ひなの。
「ヨガって修⾏なんですよ。いかに平常⼼を保つかということが⼤切になると思います。」と話す彼女は、生涯をかけてヨガをやり続けたいそうです。
長谷川 潤
モデルやタレントとして活躍中の長谷川潤。
ヨガとピラティス、瞑想、健康的な食生活が、彼女のナチュラルな美しさの秘訣のようです。
妊娠・出産で太ってしまった時も、週5のヨガで-12kgの減量に成功したそう。(参照:女性自身)
アンジャッシュ 児嶋 一哉
奥さんと一緒に始めたホットヨガがきっかけでヨガにハマり、バラエティ番組で難易度の高いヨガポーズを披露したこともあります。
2016年に、ヨガジャーナル日本版主催のヨガピープルアワードで「ベスト・オブ・ヨギー賞」を受賞しています。
道端 ジェシカ
モデル業の他に、女優としても活躍する道端ジェシカ。
ヨガインストラクター役として映画に出演したり、ヨガDVDを作成・出演するなど、ヨガ業界でも活躍しています。
■海外の有名人
ミランダ・カー
ヨガ歴10年以上のミランダ。素晴らしいプロポーションとナチュラルな健康美を持つ彼女は、ヨガについてこう語っています。
「ヨガは私の人生の一部。どこにいても、何をしていても、ヨガは気持ちを静めて身体と呼吸に集中することができるの。そして、ヨガとは瞑想でもあり、人生で何が大切なのかを教えてくれるわ。」(参照:mbg)
ブリトニー・スピアーズ
一時期、太ってしまったことでひどいバッシングを受けたブリトニーは、ヨガによって体型を戻し、維持しているそうです。
「有酸素運動に加えて、ヨガを90分、週に2回やっているわ。」(参照:Mail online)
ビヨンセ
素晴らしい歌唱力とセクシーボディが魅力のビヨンセは、ランニングやウェイトリフティングなどの日々のトレーニングに加えて、週に一度ヨガもやっているそうです。(参照:FITMOLE)
ジゼル・ブンチェン
最も高給取りなスーパーモデル、ジゼル・ブンチェン。3人の子持ちでありながらパーフェクトボディを維持する秘訣は、ヨガにあるのかもしれません。
ケイティ・ペリー
離婚を経験しているケイティ・ペリーは、元夫との別れの辛さを瞑想とヨガで乗り切ったそう。
2017年リリース「Bon Appetit」のパフォーマンスでヨガポーズを披露したケイティ・ペリー。この状態で歌うって・・・できるのでしょうか??