こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。
ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。
今回は、東京都八王子市でヨガスタジオを探している人の参考となるように、八王子駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。
評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。
▼目次
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 八王子店
第2位 ：カルド 八王子店
第3位 ：ゼロヨガ 八王子店
八王子駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 八王子店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） ・マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） ・マンスリーメンバー・4 ※全て税込 |
| 営業時間 |
9：00～22：00 第2金曜定休日 |
| プログラム | ヨガベーシック/リラックスヨガ/リンパ+ヨガ/美律ホルモンヨガ/やさしいパワーヨガ/ハタヨガビギナー/骨盤筋整ヨガ/パワーヨガ初級/お腹引き締めヨガ/肩こり改善ヨガ/美脚ヨガ/ヨガフローベーシック/Fun Shape Perfect など |
| 住所 |
住所：東京都八王子市横山町7-5 スペースワンビル4F JR横浜線・中央線・八高線・中央本線「八王子駅」、「京王八王子駅」より徒歩8分 |
| 男性 | 不可 |
| 詳細 |
地図
全国に数多くの店舗を有するLAVAは、八王子駅近くに１店あります。
八王子店は、通常レッスンに加えて店舗独自のプログラムも開催していて、ヨガを楽しんでもらおうというスタッフの心意気が伝わってくるスタジオです。
LAVAは、豊富なプログラムと知識豊富なインストラクターによるレッスンが最大のセールスポイントなので、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。
「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。
チェックポイント
- 丁寧な指導で、初心者でも安心
- 豊富なプログラム
- ホットヨガ業界最大手という信頼感
LAVA八王子店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。
月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・初めて利用する人限定 ￥3,100で３か月間通い放題
・体験当日入会で、入会金￥0円（通常￥5,000）とマンスリーメンバー登録金￥0（通常￥5,000）
体験レッスンは￥1,000！
LAVA 八王子店利用者の口コミ・感想・評判
R.Uさん 40代 評価：★★★★★
健康とダイエットのために何か運動をしなければと思っていたところ、ホットヨガが良いと友達から勧められ、試しに体験レッスンに参加しました。インストラクターさんが丁寧に説明をしてくれて、その場で入会しました。月4回通っていて、強度の低めのレッスンで身体を慣らしています。レッスンの種類が多いので、他のレッスンを受けるのを楽しみにしています。
M.Nさん 40代 評価：★★★★★
運動不足だったので、最初はレッスンについていけるか心配でした。でも、インストラクターさんの「周りは気にする必要はありません。自分だけに集中しましょう」という言葉を聞いて、マイペースでやればいいんだと安心しました。体がおそろしく固くて、できないポーズもありますが、少しずつ前に進んでいけたらいいなと思います。
第2位 ：カルド 八王子店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・フルタイム ・プレミアム（通い放題+レンタルフルセット） ・デイタイム（平日10：00～18：00） ・マンスリー4 ※全て税込 |
| 営業時間 |
平日 10:00〜23：00 |
| プログラム | ハタヨガ/デトックスダイエットヨガ/ヴィンヤサヨガ/リンパマッサージヨガ/ビギナーヨガ/ウエストシェイプヨガ/ビューティーヨガ/ダイエットフローヨガ/パワーヨガ/リラックスヨガ など |
| 住所 |
住所：東京都八王子市旭町2-5ツインタワーA館4F 「八王子駅」北口徒歩30秒 |
| 男性 | 不可 |
| 詳細 |
地図
コスパが良いことで有名なカルド。
八王子店は女性専用なので、男性がいると気になってしまう人も自然体でくつろげるスタジオです。
スタジオが広くて収容人数が多いので、予約なしでレッスンに参加できます。ふと思い立った時に通えるので便利ですね。
ホットヨガをやったことない人は、「できるかな？」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。
初めてのことには不安はつきもの。
その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速しますよ。
チェックポイント
- 地域最安値
- 豊富なプログラム
- レッスンは予約の必要がない
カルド八王子店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっていて、数か月分の会費が安くなったり、入会金が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「カルドの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・2ヶ月分の会費が無料
・体験当日入会で、入会金・事務手数料 ￥0
・ペア入会で３か月後の会費から￥2,000引き
体験レッスンは￥980！
カルド八王子店 利用者の口コミ・感想・評判
K.Mさん 30代 評価：★★★★★
予約なしでレッスン参加できるのが、すごく良いです。運動量の多いヴィンヤサヨガやダイエットヨガが好きで、よくレッスンを受けています。その効果があって、半年で3㎏痩せることができました！ これからも週一回のホットヨガ通いを続けていこうと思います。
A.Mさん 40代 評価：★★★★☆
いつも仕事が終わってから、夜のレッスンに参加しています。
インストラクターさんが丁寧に教えてくれるので、ポーズの正しい取り方が分かるようになりました。体が固いので、思うようにできない部分もありますが、続けていれば柔軟性も付くかと期待しています。
第3位 ：ゼロヨガ 八王子店
| 種類 |
岩盤ホットヨガ、常温ヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・オール ・デイ（10：00～16：30） ・ペア会員（オール） ※全て税込 |
| 営業時間 |
月曜日 12:00～22:00 |
| プログラム | 月ヨガ（女性限定）/リラックスヨガ/ヒーリングリラックス/ハタクラス/ハタべーシック/朝ヨガ/ストレッチヨガ/スペシャル/スタンディング/エナジーチャージヨガ など |
| 住所 |
住所：東京都八王子市旭町10-3 安嶋中央ビル8F 八王子駅「北口」徒歩2分 |
| 男性 | 可 |
| 詳細 | ゼロヨガ |
地図
ゼロヨガ八王子店は、岩盤ホットヨガだけでなくピラティスのレッスンも受けられます。
そして、常温ヨガクラスも開催しているので、レッスンを選ぶ楽しさがあります。
チェックポイント
- 岩盤ホットヨガと常温ヨガのレッスンがある
- ピラティスのクラスも受けられる
ゼロヨガ八王子店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっています。
今のキャンペーンについては、下の「ゼロヨガの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・体験レッスン ￥500（通常￥3,500）
体験レッスンは￥500！
八王子駅 おすすめスタジオの特徴比較一覧
| スタジオ名 （種類） |
体験料金 | 月4回会費 | 通い放題 会費 |
ヨガ以外の プログラム |
男性入会 |
|
LAVA |
￥1,000 | ￥8,300 | ￥11,300～ | 有り | 不可 |
| カルド （ホット） |
￥980 |
￥6,480 |
￥6,480～ |
有り | 不可 |
| ゼロヨガ （ホット、常温） |
￥500 |
無し |
￥12,250～ |
無し | 可 |
（税込）
男性も通えるホットヨガスタジオは？
「ゼロヨガ」は男性も利用することができます。
「LAVA八王子店」「カルド八王子店」は残念ながら男性は不可ですが、近くだと「LAVA南大沢店・ららぽーと海老名店」が男女共用施設なので利用してみてください。
いちばん安いスタジオは？
「カルド」が圧倒的に安いです。月４回利用とデイタイム通い放題は６千円、フルタイムの通い放題は９千円台。
駅から近くて、レッスンの本数も多いことなどを考えると、コスパは最高と言えます。
初心者にもおすすめのスタジオは？
ホットヨガで特に初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。
「カルド」はスタジオが広く自分のスペースを充分に確保できるというメリットはありますが、インストラクターのお手本がよく見えない場合があります。なので初心者は、インストラクターの近くの場所を取ったほうが良いと思います。
「ゼロヨガ」は、「LAVA」や「カルド」に比べて、レッスンの種類が少ないのと料金が高めなのがマイナスポイントでしょう。
どのスタジオもそれぞれの特徴や魅力がありますので、迷った場合は、一度体験レッスンに行ってみてから決めると良いですよ。
結局のところ、誰にでもオススメできるのは、業界大手のスタジオになってしまいます。
そのワケは、やはり大手だけあってレッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。
特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」などの大手スタジオをまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。
八王子駅周辺 その他のヨガスタジオ一覧
エルフィット （ホットヨガ）
八王子駅徒歩3分。
女性専用ホットヨガスタジオ。
一般的なホットヨガより低い36℃の室温でヨガを行ない、ヨガとマシントレーニングを組み合わせた「ハイブリッドダイエットヨガ」を提唱している。ホットヨガ以外にフィットネスジムも使え、料金も安め。プログラムには「リラックス」「スタートAERO」「パワーヨガ」「フィジカルヨガ」などがあり、一日4～7本行なっている。
ヨガピス （ホットヨガ）
八王子駅徒歩５分。
セントラルフィットネスクラブ系列の女性限定ホットヨガスタジオ。
少人数制でインストラクターの指導がきめ細かいので、初心者や体が固い人でも無理なく始められる。週1回、決まったレッスンに通う月会費制なので、たくさん通いたい人や都合に合わせて通いたい人などには向かない。
イルチブレインヨガ （常温）
八王子駅から徒歩7分。
30代から70代まで幅広い年齢層が通うスタジオ。丹田を鍛えて身体の持つチカラを取り戻し、エネルギーバランスを整えるヨガレッスンを行なう。一般トレーニングの一環として、準備体操やエネルギーワークがあり、通常のヨガとは趣が異なる部分がある。レッスンは週3日で少人数制。
料金は月謝制か通い放題となる。
Studio TAKT EIGHT（タクトエイト）（常温）
八王子駅徒歩5分。
ヨガの他に、ピラティス、進化ウォーキング、マタニティクラスなどのレッスンを開催している。解剖学や瞑想などワークショップも頻繁に行っているので、体や心について学びを深められる環境。「ハタヨガフロー」「進化ウォーキング」「イスヨガ」「ピラティス」などのクラスを一日2～6本行なっている。料金は回数券制、月謝制、通い放題パスがある。
DIYムーブメントラボ （常温）
八王子駅徒歩5分。
ダンスやバレエがメインのスタジオで、ヨガのレッスンも受けられる。体の歪みを取って、バランスのとれた体型へと導いていくレッスンを行なう。スポーツをしている人の技能向上、身体のメンテナンスとしても効果がある。ヨガレッスンは「整体ヨガ」として週4回開催している。
