■ビーチヨガ
ビーチヨガは、暖かい季節、4月頃から10月にかけて各地で行われます。
日中に行われる場合、または、日の出入り時刻に合わせたサンライズヨガ、サンセットヨガもあります。
空、風、海の自然に囲まれた開放感の中でするヨガは、本当に気持ちが良く、心と体がリフレッシュされますよ。
特に、サンライズヨガやサンセットヨガは、太陽と一緒に自分も動いているような感覚になるので、宇宙との一体感を味わえるかも!
写真出典:ホットヨガスタジオLAVA
■寺ヨガ
穏やかな空気に包まれているお寺でヨガを行なうイベントです。
お寺ならではの静寂の中で行なうヨガは、自然と心が落ち着き、要らないものが削ぎ落とされて浄化される感覚があります。
ヨガで自分自身と向き合う時間を作ると、身体だけでなく、心のデトックスにもなることが実感できるはずです。
寺ヨガを開催しているお寺は増えてきているので、あなたの家の近くのお寺でも、寺ヨガが体験できるかもしれませんよ。
写真出典:まちのお寺の学校ナビ
■ヨガフェスタ
※ 2016年開催時資料
毎年秋口に、アジア最大規模のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜」が開催されます。3日間にわたり、初心者から経験者まで、いろいろなヨガを体験できる他、ヨガや健康・美容関連の店舗が数多く出店していて、ヨガに興味がない人でも楽しめるお祭りです。
写真出典:Yoga Fest 2016
■公園ヨガ、東京タワーヨガ、チャーチヨガ
最近では、都内を中心に、大きな公園や東京タワー、チャーチ(教会)などでヨガを行なうイベントが開催されていて、ヨガが好きな人や、健康や美容に関心のある参加者が集まり大盛況のようです。
大勢が集まって一緒にヨガをすることで、人とつながり、一体感のあるエネルギーを感じる事ができるのが、ヨガイベントの大きな魅力です。
写真出典:TOKYO MIDTOWN
■ヨガイベントの情報や参加方法を知るためには
ヨガのイベント情報は、インターネットで検索したり、ヨガ情報雑誌などに掲載されているので、チェックしてみてください。
また、ヨガスタジオがイベントを企画する場合や、インストラクター個人でイベントを開催していることもあるので、問い合わせてみるのも良いでしょう。
【ヨガイベントが掲載されている情報雑誌】