吉祥寺駅・三鷹駅のおすすめヨガスタジオランキング　評判・口コミ

こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。

ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。

今回は、東京都武蔵野市でヨガスタジオを探している人の参考となるように、吉祥寺駅・三鷹駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。

評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。

吉祥寺駅・三鷹駅周辺にあるヨガスタジオ　おすすめランキング

第1位　：ホットヨガスタジオLAVA　吉祥寺店・三鷹店

地図

【吉祥寺店】

【三鷹店】

全国に数多くの店舗を有するLAVAは、吉祥寺駅・三鷹駅近くにそれぞれ１店舗ずつあります。

吉祥寺店と三鷹店は中央線で一駅しか違いませんが、月会費が異なります。どの料金プランも吉祥寺店の方が高くなっています。
どちらにも通えるという人は、三鷹店の方が安くなるという事を留意してください。

また、それぞれの店舗で実施しているレッスンプログラムが若干違うので、スケジュールを確認して、受けたいレッスンがある店舗を利用すると良いと思います。

LAVAの最大の特徴は、豊富なプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンです。
だから、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。

「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。

体験レッスンは￥1,000！

>LAVAのサービス紹介記事

LAVA　吉祥寺店・三鷹店利用者の口コミ・感想・評判

S.Tさん　30代　評価：★★★★★

友達に誘われて、体験レッスンに行きました。
ウワサ通りにものすごい汗が出て、レッスン中は無我夢中でしたが、終わってみると体がスッキリ軽くなった感じがしました。
友達は暑さがダメだと言っていましたが、私は週１回ほどやってみようかと思い、入会しました。これからいろんな効果が感じられるかと思うと楽しみです。

K.Kさん　40代　評価：★★★★★

今まで普通のヨガをやっていましたが、ホットヨガをやってみたくてLAVAに通うことに決めました。
普通のヨガより、ホットヨガの方が体が動きやすく、柔軟性が付くと思いました。それに、普通のヨガではありえないほど汗をかくので、デトックス効果も高いかなと感じました。しばらくLAVAに通って、ホットヨガを堪能したいです。

第2位　：カルド　吉祥寺店 

種類	ホットヨガ
利用料金 （月会費）	・フルタイム ￥9,720 ・プレミアム（通い放題+レンタルフルセット） ￥13,500 ・デイタイム（平日10：00～17：00） ￥6,480 ・マンスリー4 ￥7,020 ※全て税込
営業時間	平日　　10:00〜23：00 土日祝　10:00〜20:00 休館日　毎月10日、20日、月末最終日
プログラム	ハタヨガ/デトックスダイエットヨガ/ヴィンヤサヨガ/リンパマッサージヨガ/ビギナーヨガ/ウエストシェイプヨガ/ビューティーヨガ/ダイエットフローヨガ/パワーヨガ/リラックスヨガ　など
住所	住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町1-6-3 東急REIホテル2F 電話：0422-40-6305 吉祥寺駅徒歩１分
男性	可
詳細	ホットヨガのカルド

地図

コスパが良いことで有名なカルド。
吉祥寺店は、フィットネスマシンが追加料金なしで使い放題という魅力があります。

スタジオが広くて収容人数が多いので、予約なしでレッスンに参加できます。ふと思い立った時に通えるので便利ですね。

ホットヨガをやったことない人は、「できるかな？」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。
初めてのことには不安はつきもの。
その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速します。

新たなチャレンジとして、ホットヨガをやってみませんか？

体験レッスンは￥980！

>カルドのサービス紹介記事

カルド吉祥寺店　利用者の口コミ・感想・評判

F.Hさん　30代　評価：★★★★★

床暖房なので、息苦しさがなく快適に汗をかけます。
スタッフの方も親切で、フレンドリーです。シャワー室が多いので、あまり並ばなくて済むのが良いです。

K.Hさん　40代　評価：★★★★☆

設備が広くて清潔です。フィットネススペースもゆったりしているので、自分のペースでトレーニングできます。
ホットヨガはいろいろな種類のレッスンがあるので、選ぶのが楽しいです。
ダイエットのために入りましたが、週1回だと体重に変化はないので、回数を増やして、週2,3回ほどやろうかと思っています。

第3位　：ヨガプラス　吉祥寺店

種類	常温ヨガ
利用料金 （月会費）	・月4 ￥9,250 ・デイ月4（平日9：00～18：00） ￥7,500 ・フリー ￥14,800 ・デイフリー（平日9：00～18：00） ￥12,000 ※全て税込
営業時間	平日10：00～22：00 土日祝9:00~18:00
プログラム	ホットヨガ初級～初中級/アシュタンガヨガ/クリパルヨガ/アイアンガーヨガ/リストラティブヨガ/陰ヨガ　など
住所	住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目４－１１　吉祥寺ナインビル3F 電話：0422-27-1531 吉祥寺駅北口徒歩1分
男性	男性の入会可能
詳細	ヨガプラス

地図

ヨガプラス吉祥寺店は、常温ヨガのみのスタジオです。
本格的なヨガを学べることで定評があり、初心者でもポーズや呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。
また、経験者でさらなるレベルアップを目指す人も満足できる質の高いレッスンを行なっています。

プライベートレッスンもあり、自分に合った指導を受けたい人や、ヨガの学びを深めたい人にオススメです。

体験レッスンは￥1,080！

>ヨガプラスのサービス紹介記事

ヨガプラス吉祥寺店の口コミ・感想・評判

K.Uさん　30代　評価：★★★★★

落ち着いた雰囲気で、広いのでゆったり過ごせます。
初心者で体が固くても、インストラクターさんが丁寧に教えてくれ、軽減法も学べるので勉強になります。
週一度のヨガレッスンで自分自身と向き合う時間を持つことは、ストレス解消にもなっています。

D.Tさん　40代　評価：★★★★☆

日々の活力を養い、体調を整える目的でヨガを始めました。
最初は効果が分からなかったのですが、ヨガを続けるうちに身体の不均衡が矯正されたのか、ゴルフスコアが伸びるようになりました。
スポーツ選手が日々のトレーニングにヨガを取り入れるのは、こういう効果のためかと実感しました。

第4位　：ララアーシャ　吉祥寺店

種類	溶岩ホットヨガ
利用料金 （月会費）	・マルチ会員（全店舗利用可） ￥19,000 ・フルタイム ￥16,000 ・デイタイム（平日8:30~18:00） ￥14,000 ・マンスリー4 ￥11,600 ※全て税込
営業時間	10:00～21：30 毎週金曜定休日
プログラム	リラクゼーション/ベーシック/パワー/スペシャルビューティ―
住所	住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12　グリーンハウス伊勢平B1 電話：0422-23-8070 吉祥寺駅北口から徒歩3分
男性	不可
詳細	ララアーシャ

地図

ララアーシャ吉祥寺店はビルの地下１階にありますが、店内はきれいでオシャレな内装のスタジオです。

ホットスタジオ内は、床に敷き詰めた溶岩を温めて室温を上げているので、空気がこもらず息苦しくならないのがララアーシャの良いところ。
溶岩が放出するマイナスイオンやミネラルも皮膚からたっぷり補給できるので、レッスンを受けると肌がつやつやになる効果も！

身体にやさしい環境でホットヨガを楽しみたい人にオススメのスタジオです。

体験レッスンは￥1,000！

>ララアーシャのサービス紹介記事

ララアーシャ　吉祥寺店の口コミ・感想・評判

Y.Hさん　30代　評価：★★★★★

インストラクターさんがステキで、レッスンが楽しいです。
少人数なので落ち着く雰囲気なのと、ポーズの取り方を丁寧に教えてもらえるから初心者の私でもヨガができるようになりました。
レッスンの種類も沢山あるので飽きないし、汗をかくのが気持ちがいいので、これからも続けたいと思っています。

A.Uさん　40代　評価：★★★★☆

いつも穏やかな感じがするスタジオです。設備もキレイで化粧水や乳液などが揃っているのがありがたいです。
最初、熱い床の上に座っていることが辛かったけど、だんだん慣れてきて、気持ちよく汗をかけるようになりました。まだ始めて2ヶ月なので、これから身体への良い効果を期待したいと思います。

吉祥寺駅・三鷹駅　おすすめスタジオの特徴比較一覧

スタジオ名 （種類）	体験料金	月4回会費	通い放題 会費	ヨガ以外の プログラム	男性入会
LAVA （ホット）	￥1,000	吉祥寺 ￥9,300 三鷹 ￥8,300	吉祥寺 ￥12,300～ 三鷹 ￥11,300～	有り	不可
カルド （ホット）	￥980	￥7,020	￥6,480～	有り	可
ヨガプラス （常温）	￥1,080	￥7,500～	￥12,000～	無し	可
ララアーシャ （ホット）	￥1,000	￥11,600	￥14,000～	無し	不可

（税込）

男性も通えるホットヨガスタジオは？

「カルド吉祥寺店」は男性も利用できるホットヨガスタジオです。
「LAVA吉祥寺店・三鷹店」は残念ながら男性は不可ですが、近くだと「LAVA浜田山店・荻窪店」が男女共用施設なので利用してみてください。

いちばん安いスタジオは？

「カルド」が圧倒的に安いです。月４回利用できて7千円、デイタイム通い放題は６千円、フルタイムの通い放題は９千円台。
駅から近くて、フィットネスジムも使えることなどを考えると、コスパは最高と言えます。

初心者にもおすすめのスタジオは？

”適正な料金”、”丁寧な指導”、”初心者向けのレッスンが多い”という3点から見て、特に初心者にオススメしたいのは「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。

「カルド」はスタジオが広く自分のスペースを充分に確保できるというメリットはありますが、インストラクターのお手本がよく見えない場合があります。なので初心者は、インストラクターの近くの場所を取ったほうが良いと思います。

「ララアーシャ」も初心者向けレッスンが多いので、誰でも安心して始められます。アメニティが一通り揃っていたり、溶岩を使用していたりしますが、その分利用料金が高めなので環境やサービスを重視する人向けです。

「ヨガプラス」は常温ヨガなので、ブロックやブランケットなどのプロップスを使って、一人一人に合った正しいポーズを取ることができるので、初心者や体の固い人でも無理なくできます。

どのスタジオもそれぞれの特徴や魅力がありますので、迷った場合は、一度体験レッスンに行ってみてから決めると良いですよ。

 

結局のところ、誰にでもオススメできるのは、業界大手のスタジオになってしまいます。
そのワケは、やはり大手だけあってレッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。

特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」などの大手スタジオをまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。    

 

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吉祥寺駅・三鷹駅周辺　その他のヨガスタジオ一覧  

ヨガ吉　（常温）

吉祥寺駅徒歩６分。
女性専用の少人数制スタジオ。４５分間のレッスン１種類のみなので、レッスン内容にインストラクターの個性が出やすい。そのため、相性の合う合わないがあるはず。少人数制なので、初心者で丁寧な指導を求める人に向いているスタジオだと言える。一日4～6レッスンを開催していて、料金は月謝制。

⇒「ヨガ吉」の詳細を見る

イルチブレインヨガ　（常温）

吉祥寺駅出てすぐ。
丹田を鍛えることとエネルギーバランスを整えることを重要視するレッスンを行なう。一般トレーニングの流れに、準備体操やエネルギーワークがあるなど、通常のヨガとは趣が異なる部分がある。レッスンは一日1～3回、料金は月謝制か通い放題制。

⇒「イルチブレインヨガ」の詳細を見る

ヨガセラピースタジオ　プラナガーデン　（常温）

吉祥寺駅より徒歩10分。
ヨガセラピーと手技療法によって、体と心を整えることを目的とするスタジオ。セラピーヨガによって、自分自身に元々備わっているチカラを引き出し、最もバランスのとれた状態へと導きます。病弱、気持ちが不安定、睡眠障害、ストレスなどに悩んでいる人にオススメ。また、ダイエットを目的としたプログラムもある。料金は月謝制。

⇒「ヨガセラピースタジオ　プラナガーデン」の詳細を見る

ホットヨガスタジオ美温　（ホット）

三鷹駅南口より徒歩2分。
富士山の溶岩を使った「マグマスパスタジオ」が特徴の女性専用溶岩ホットスタジオ。溶岩のマイナスイオンと空気浄化力で、きれいな空気の中でヨガができるのが特徴。レッスンは初心者でもできる強度の低めのものが多い。「ベーシック」「リラックス」「デトックス」「フロー」などのプログラムを一日4～6レッスン行なっている。料金は月謝制か回数券制。

⇒「ホットヨガスタジオ美温」の詳細を見る

SHIZENヨガ　（常温）

吉祥寺駅より徒歩5分。
初心者から経験者まで、または、体力に自信がない人や健康を回復したい人など、あらゆるレベルや状態の人に対応できるレッスンが揃っている。
特別クラスやワークショップなども多くあり、ヨガについてあらゆる面から学べる環境。

⇒「SHIZENヨガ」の詳細を見る

 

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