こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。
ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。
今回は、東京都品川区でヨガスタジオを探している人の参考となるように、五反田駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。
評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。
▼目次
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
第2位 ：ヨガプラス 五反田店
第3位 ：ドゥミルネサンス 五反田店
五反田駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） ・マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） ・マンスリーメンバー・4 ※全て税込 |
| 営業時間 |
9：00～22：00 |
| プログラム | ヨガベーシック/リラックスヨガ/リンパ+ヨガ/美律ホルモンヨガ/やさしいパワーヨガ/ハタヨガビギナー/骨盤筋整ヨガ/パワーヨガ初級/お腹引き締めヨガ/肩こり改善ヨガ/美脚ヨガ/ヨガフローベーシック/パワーヨガ上級/ヨガフローアドバンス/Fun Shape Perfect |
| 住所 |
住所：東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F JR山手線・都営浅草線・東急池上線「五反田駅」西口より徒歩3分/東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩3分 |
| 男性 | 不可 |
| 詳細 |
地図
全国に数多くの店舗を有するLAVAは、五反田駅近くに1店あります。
店内はアットホームな雰囲気で、明るいスタッフが迎えてくれます。
豊富なプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンで、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。
「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。
チェックポイント
- 丁寧な指導で、初心者でも安心
- 豊富なプログラム
- ホットヨガ業界最大手という信頼感
LAVA五反田店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。
月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・初めて利用する人限定 ￥3,100で３か月間通い放題
・体験当日入会で、入会金￥0円（通常￥5,000）とマンスリーメンバー登録金￥0（通常￥5,000）
体験レッスンは￥1,000！
LAVA 五反田店利用者の口コミ・感想・評判
F.Eさん 30代 評価：★★★★★
スタッフやインストラクターさんがフレンドリーで雰囲気がいいです。
ヨガは初めてですが、レッスン中にインストラクターさんがポーズのコツを教えてくれたり、分かりやすく見本を見せてくれたりするので、ありがたいです。
ホットヨガをしてから、身体の疲れが取れてよく眠れるようになりました。
J.Iさん 40代 評価：★★★★☆
ときどき立ちくらみが起こるので、注意しながらやっています。
体調が万全ではない時はリラックス系のレッスンに出るようにして、自分の身体と相談しながら続けています。
ホットヨガのおかげで、少し体力が付いてきて自信が持てるようになりました。
第2位 ：ヨガプラス 五反田店
| 種類 |
常温ヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・月4 ・デイ月4（平日9：00～18：00） ・フリー ・デイフリー（平日9：00～18：00） ・プライベートレッスン1回 ※全て税込 |
| 営業時間 |
平日10：00-22：00 |
| プログラム | ホットヨガ初級～初中級/アシュタンガヨガ/クリパルヨガ/アイアンガーヨガ/リストラティブヨガ/陰ヨガ など |
| 住所 |
住所：東京都品川区東五反田2丁目2番2号 松楽ビル7階 JR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分 |
| 男性 | 男性の入会可能 |
| 詳細 |
地図
ヨガプラス五反田店は、常温ヨガのみを行なうスタジオです。
本格的なヨガを学べることで定評があり、初心者でもポーズや呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。
経験者で、さらなるレベルアップを目指す人もに満足できる質の高いレッスンです。
プライベートレッスンもあり、自分に合った指導を受けたい人や、ヨガの学びを深めたい人にオススメです。
- 様々な特別レッスンやワークショップを開催している
- 初心者や身体の固い人にも適したレッスン
- 呼吸法やポーズの型をきちんと学べる
ヨガプラスは毎月いろいろなキャンペーンを行なっていて、お得に利用できます。
今、体験レッスン料が安くなっているので、気軽に行ってみてください。
その他、詳しいキャンペーンについては、下の「ヨガプラスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・グループ体験レッスン一回￥1,080（通常￥3,000）または、プライベート体験レッスン一回￥5,000（通常￥8,500）
・体験当日の入会でタオルプレゼント
体験レッスンは￥1,080！
ヨガプラス五反田店の口コミ・感想・評判
Y.Iさん 30代 評価：★★★★★
他社のホットヨガをやっていたけど、もっとヨガを学びたいと思いヨガプラスに替えました。
五反田店はホットヨガをやっていないのが残念だけど、常温レッスンでは正しいポーズの形やヨガの知識も教えてくれるので、満足しています。
H.Kさん 40代 評価：★★★★☆
きちんとしたヨガができるし、インストラクターさんのレベルも高いので、レッスンは充実感があります。
ただ、平日の昼間にグループレッスンを行なっていない時間があるので、時間が合わずになかなか通えていません。
第3位 ：ドゥミルネサンス 五反田店
| 種類 |
常温ヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・フリーパス ・8回パス ・4回パス ※全て税込 |
| 営業時間 |
平日10:30~22:00 |
| プログラム | ヨガ/ピラティス/体幹・骨格・ダンス/ママ＆ベビー/パーソナルトレーニング |
| 住所 |
住所：東京都品川区東五反田1-14-14 北原ビル6F 五反田駅 東口 徒歩1分 |
| 男性 | 入会不可 |
| 詳細 |
地図
ドゥミルネサンスは、女性のキレイをサポートするヨガ＆フィットネススタジオです。
スタッフと会員の距離が近く、一人一人の希望や目的に沿ったアドバイスをしてくれる「キレイ応援サポート」制度があります。
１人で運動を続けることが苦手な人や、運動経験があまりない人に向いていると言えます。
- スタッフによるサポート制度がある
- 美容、健康を目的としたスタジオ
- キレイな設備
ドゥミルネサンス 五反田店 では通年、お得なキャンペーンを行なっています。
キャンペーン内容は時期によって違うので、現在の状況は下の「ドゥミルネサンスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してくださいね。
【キャンペーン一例】
・入会金・事務手数料・初月会費 ￥0
体験レッスンは￥1,080！
ドゥミルネサンス 五反田店 利用者の口コミ・感想・評判
K.Oさん 40代 評価：★★★★★
店内が明るくキレイで設備も整っているので、通うのが楽しいです。
レッスンはほどよい運動量で、そんなにキツくないから、運動が苦手な私でも頑張れます。
自分の体と向き合って大切にしていこうと思えるようになりました。
T.Hさん 40代 評価：★★★★☆
いままであまり運動したことが無くて不安だったけど、スタッフの方が相談に乗ってくれるので、助かっています。
私は筋力が無いけど身体は柔らかい方なので、ヨガのレッスンはもう少し筋力を付けられる内容であればいいな、と思っています。
五反田駅 おすすめスタジオの特徴比較一覧
| スタジオ名 （種類） |
体験料金 | 月4回会費 | 通い放題 会費 |
ヨガ以外の プログラム |
男性入会 |
|
LAVA |
￥1,000 | ￥9,300 | ￥12,300～ | 有り | 不可 |
| ヨガプラス （常温） |
￥1,080 |
￥7,500～ |
￥12,000～ |
有り | 可 |
| ドゥミルネサンス （常温） |
￥1,080 | ￥8,964 | ￥12,420 | 有り | 不可 |
（税込）
男性も通えるホットヨガスタジオは？
五反田駅周辺には、残念ながら男性も通えるホットヨガスタジオはありません。近くだと、「LAVA渋谷店・渋谷クロスタワー店・銀座本店」が男女共用施設なので、利用してみてください。
いちばん安いスタジオは？
平日18：00までのデイタイム利用であれば、「ヨガプラス」がいちばん安いです。デイタイム月４回プランが7千円台、デイタイム通い放題が１万2千円です。
仕事や学校などの都合で平日昼間に通えず、フルタイムプランを選ぶ場合は「ドゥミルネサンス」が安くなります。夜間や土日祝も通えて月4回プランが約9千円、通い放題は１万2千円強。
「LAVA」はホットヨガなので、常温ヨガの「ヨガプラス」や「ドゥミルネサンス」より設備費用がかかる割に、料金はそんなに変わらないので、割安感があります。
初心者にもおすすめのスタジオは？
ホットヨガで初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。
常温ヨガの「ヨガプラス」は、プロップスなどの補助具を使って一人一人に合った正しいポーズの取り方を教えてもらえるので、初心者や体の固い人にも適したレッスンだと言えます。
「ドゥミルネサンス」もスタッフによる手厚いサポートが煩わしくなければ、初心者にやさしいスタジオです。
どちらが良いかは、相性だと思うので気になったら一度体験レッスンに行ってみてください。
結局、誰にでもオススメできるのは「LAVA」や「ヨガプラス」といった業界大手のスタジオです。
そのワケは、やはり大手だけあって、レッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。そして、多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。
特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けで、且つ丁寧な指導をしてもらえる「LAVA」や「ヨガプラス」をまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。
五反田駅周辺 その他のヨガスタジオ一覧
ヨガステ （常温）
五反田駅より徒歩１分。
女性限定のヨガスタジオで、設備がきれい。アロマを使ったクラスやヒーリング系クラスなど、ゆるいレッスンが多いスタジオなので、初心者やゆっくりやりたい人に向いていると言える。「はじめてヨガ」「はじめてピラティス」「骨盤調整ヨガ」「キレイになるヨガ」「リンパデトックスヨガ」「ピラティスフロー」「産後ケアヨガ」「ベビママヨガ」など一日5～8レッスンを行なっている。料金は通い放題プランか回数券制。
アーカーシャギリ成瀬ヨーガグループ （常温）
五反田駅より徒歩3～4分。
ヨーガ行者、成瀬雅春氏が講師をつとめるヨガスクール。レッスンは月4回のみで、ポーズや呼吸法、瞑想を学ぶ。クンダリニーヨガクラス、修行クラス、瞑想会などもあり、本格的にヨガをやりたい人向けのスクール。東京近郊で講演会や研修を開催し、地方で合宿なども行なっている。レッスンは一日1～3本で、料金は月謝制。
サン＆ムーンヨガ （常温）
五反田駅東口から徒歩約5分。
英語でヨガレッスンを行なっていて、参加者も世界各国から集まっている。レベルは1から5まであり、初心者から熟達者までどんなレベルの人にも対応できるスタジオ。「ヴィンヤサフロー」「リストラティブヨガ」「アシュタンガヨガ」「シバナンダヨガ」など一日に2～4レッスン開催していて、料金は回数券制。
イルチブレインヨガ （常温）
五反田駅より徒歩3分。
30代から70代の幅広い年齢層が通っているヨガスクール。小規模なのでアットホームな雰囲気の中、ストレッチや呼吸法、瞑想法など様々なトレーニングを組み合わせたヨガを行なっている。レッスンが一日1、2本なので、たくさん受けたい人には向かないかもしれない。料金は月謝制または通い放題プランがある。
