こんにちは!
ヨガインストラクターのmoniです。
ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。
今回は、東京都新宿区でヨガスタジオを探している人の参考となるように、飯田橋駅・市ヶ谷駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。
評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。
▼目次
1、飯田橋駅・市ヶ谷駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 :ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店
第2位 :カルド 神楽坂店
第3位 :スタジオヨギー 神楽坂店
飯田橋駅・市ヶ谷駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 :ホットヨガスタジオLAVA 市ヶ谷店
種類 |
ホットヨガ |
利用料金 (月会費) |
・マンスリーメンバー・フリー(全店舗通い放題) ・マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題) ・マンスリーメンバー・4 ※全て税込 |
営業時間 |
9:00~22:00 毎週金曜定休日 |
プログラム | ヨガベーシック/リラックスヨガ/リンパ+ヨガ/美律ホルモンヨガ/やさしいパワーヨガ/ハタヨガビギナー/骨盤筋整ヨガ/パワーヨガ初級/お腹引き締めヨガ/肩こり改善ヨガ/美脚ヨガ/ヨガフローベーシック/パワーヨガ上級/サウンドフローヨガ など |
住所 |
住所:東京都新宿区市谷八幡町13 東京洋服会館5F JR中央・総武線「市ヶ谷駅」より徒歩3分/都営新宿線「市ヶ谷駅」4番出口より徒歩3分/東京メトロ南北線・有楽町線「市ヶ谷駅」7番出口より徒歩2分 |
男性 | 不可 |
詳細 | ホットヨガスタジオLAVA |
地図
全国に数多くの店舗を有するLAVAは、市ヶ谷駅近くに1店あります。
市ヶ谷店は、通常レッスンに加えて店舗独自のプログラムも開催していて、ヨガを楽しんでもらおうというスタッフの心意気が伝わってくるスタジオです。
LAVAは、豊富なプログラムと知識豊富なインストラクターによるレッスンが最大のセールスポイントなので、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。
「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。
チェックポイント
- 丁寧な指導で、初心者でも安心
- 豊富なプログラム
- ホットヨガ業界最大手という信頼感
LAVA市ヶ谷店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。
月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・初めて利用する人限定 ¥3,100で3か月間通い放題
・体験当日入会で、入会金¥0円(通常¥5,000)とマンスリーメンバー登録金¥0(通常¥5,000)
体験レッスンは¥1,000!
LAVA 市ヶ谷店利用者の口コミ・感想・評判
J.Hさん 40代 評価:★★★★★
インストラクターさんが皆さん可愛くて元気な方が多いです。店内は広くはないけど、明るい雰囲気。
レッスンの種類が多くて、リラックスしたい時や体をしっかり動かしたいときなど、気分に合わせて選べるので飽きずに通っています。
E.Yさん 30代 評価:★★★★★
ダイエット目的でLAVAに行きはじめました。最初は週に1回レッスンに参加していたけど、暑さや動きに慣れてきたので、週2回のペースで行っています。たいてい平日の夜に行っていますが、私と同じような会社帰りの人がたくさんいて、「私も頑張ろう」とやる気が出ます。
第2位 :カルド 神楽坂店
種類 |
ホットヨガ |
利用料金 (月会費) |
・フルタイム ・デイタイム(平日10:00~18:00) ・マンスリー4 ・プレミアム(通い放題+フルレンタル) ※全て税込 |
営業時間 |
平日 10:00〜23:00 |
プログラム | ハタフローヨガ/ビューティーダイエットヨガ/ストレッチヨガ/リンパストレッチヨガ/ベーシックヨガ/むくみ改善ヨガ/ピラティス入門/美シェイプヨガ など |
住所 |
住所:東京都新宿区神楽坂5-1-4 神楽坂テラスビル3F 都営地下鉄大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩3分 |
男性 | 不可 |
詳細 | ホットヨガのカルド |
地図
コスパが良いことで有名なカルド。
神楽坂店は女性専用なので、男性がいると気になってしまう人も自然体でくつろげるスタジオです。
スタジオが広くて収容人数が最大50名と多いので、予約なしでレッスンに参加できます。ふと思い立った時に通えるので便利ですね。
ホットヨガをやったことない人は、「できるかな?」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。
初めてのことには不安はつきもの。
その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速しますよ。
チェックポイント
- 地域最安値
- 豊富なプログラム
- レッスンは予約の必要がない
カルド神楽坂店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっていて、数か月分の会費が安くなったり、入会金が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「カルドの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・2ヶ月分の会費が無料
・体験当日入会で、入会金・事務手数料 ¥0
・ペア入会で3か月後の会費から¥2,000引き
体験レッスンは¥980!
カルド神楽坂店 利用者の口コミ・感想・評判
K.Oさん 20代 評価:★★★★☆
ホットヨガをやりたくて、どのスタジオに行こうか迷いましたが、値段重視でカルドに決めました。店内はきれいだし、レッスンは種類豊富で楽しいし、満足しています。強度低めのレッスンばかりだと痩せないので、パワーヨガのレッスンに出てみようかと思っています。
N.Nさん 40代 評価:★★★★★
インストラクターさんが個性豊かです。レッスンもそれぞれの個性が出ますね。駅から近いし、通いやすいのでもう半年ほど続けています。ストレス解消と、美肌効果があると感じています。
第3位 :スタジオヨギー 神楽坂店
種類 |
常温ヨガ |
利用料金 (月会費) |
・月4クラス ・月6クラス ・通い放題 ※全て税込 |
営業時間 | 平日10:30~21:00 土日10:30~18:00 |
プログラム | ヨガ ボディ・ベーシック/ヨガ フロー・ベーシック/アロマヨガ/ヨガ メディテーション・ベーシック/ビューティ・ペルヴィス/コアコントロールピラティス・ベーシック など |
住所 |
住所:東京都新宿区神楽坂2-1志満金ビル5F 飯田橋駅B3出口すぐ。JR・有楽町・南北線より徒歩2分。東西線・大江戸線より徒歩8分。 |
男性 | 男性の入会可能 |
詳細 | スタジオヨギー |
地図
飯田橋駅前にあり好アクセス。
街の中心にありながら、静かで日当たりのよいスタジオです。
ヨガ・ピラティス・骨盤調整という3つのカテゴリーに分かれた豊富なレッスンがスタジオヨギーの魅力。
マタニティクラスや産後クラスもあります。
ヨガ仲間を作ったり、レベルに合わせてヨガを学べる環境が整っていますよ。
チェックポイント
- 静かで明るいスタジオでヨガに集中できる
- ヨガだけでなく、ピラティスや骨盤調整クラスがある
- シャワー設備はなし
はじめての人は体験レッスンとして、スタートチケット(3回券)を¥5,249で購入します。
入会金、年会費は¥0です。
体験レッスンは3回券¥5,249購入!
スタジオヨギー神楽坂店の口コミ・感想・評判
T.Iさん 30代 評価:★★★★☆
仕事帰りにレッスンを受けています。駅前だけどスタジオは静かで落ち着いた雰囲気なので、居心地が良いです。レッスンでは、インストラクターさんにいろいろアドバイスや体の仕組みについての話も聞けるので、ためになります。もう少し料金が安ければいいと思います。
A.Sさん 40代 評価:★★★★☆
ホットヨガのスタジオが多い中、普通のヨガをきちんとやりたくて、スタジオヨギーに通い始めました。ポーズの正しい取り方を教えてくれてアジャストしてもらえるのがありがたいです。ヨガ以外のクラスも多いけれど、ヨガだけ受けています。
飯田橋駅・市ヶ谷駅 おすすめスタジオの特徴比較一覧
スタジオ名 (種類) |
体験料金 | 月4回会費 | 通い放題 会費 |
ヨガ以外の プログラム |
男性入会 |
LAVA |
¥1,000 | ¥9,300 | ¥12,300~ | 有り | 不可 |
カルド (ホット) |
¥980 |
¥7,020 |
¥7,560~ |
有り | 不可 |
スタジオヨギー (常温) |
¥5,249 (3回券) |
¥8,640 |
¥14,040 |
有り | 可 |
(税込)
男性も通えるホットヨガスタジオは?
飯田橋駅・市ヶ谷駅周辺には、残念ながら男性も利用できるホットヨガスタジオはありません。近くだと「LAVA新宿新都心店」が男女共用施設なので利用してみてください。
いちばん安いスタジオは?
「カルド」が圧倒的に安いです。月4回利用とデイタイム通い放題は7千円台、フルタイムの通い放題は9千円台。
駅から近くて、レッスンの本数も多いことなどを考えると、コスパは最高と言えます。
初心者にもおすすめのスタジオは?
ホットヨガで特に初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。
「カルド」はスタジオが広く自分のスペースを充分に確保できるというメリットはありますが、インストラクターのお手本がよく見えない場合があります。なので初心者は、インストラクターの近くの場所を取ったほうが良いと思います。
常温ヨガの「スタジオヨギー」は料金が割高な印象ですが、ブロックやブランケットなどのプロップスを使えるので、初心者や体の硬い人でも無理なくできます。ヨガ以外にピラティスや骨盤調整エクササイズなどのレッスンも多いので、ヨガだけやりたい人には向かないかもしれません。
どのスタジオもそれぞれの特徴や魅力がありますので、迷った場合は、一度体験レッスンに行ってみてから決めると良いですよ。
結局のところ誰にでもオススメできるのは、「LAVA」や「カルド」といったチェーン店となってしまいます。
そのワケは、やはり大手だけあってレッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。
特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「カルド」などの大手スタジオをまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。
飯田橋駅・市ヶ谷駅周辺 その他のヨガスタジオ一覧
神楽坂ホリスティック・クーラ (常温)
神楽坂駅徒歩6分。牛込神楽坂駅徒歩1分。
ヨガやピラティスのレッスンの他、カイロプラクティックやアロマトリートメント、リフレなどにより総合的な体のケアができる施設。ヨガレッスンは一日2~4回、アロマヨガやハタヨガ、アシュタンガヨガなどを行なっている。通い放題プランもある。
ホットヨガサロン ラビエ (ホット)
飯田橋駅B74a出口すぐ。
女性専用ホットヨガサロン。ホットヨガだけでなく、アロマ、オイル、水や塩、コスメなど女性の美に必要な全てを提供するというコンセプトのサロン。料金は高め。美容エステ的な雰囲気が好みという人に向いていると言える。