こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。
ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。
今回は、東京駅周辺でヨガスタジオを探している人の参考となるように、駅の近くにどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。
評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。
▼目次
1、東京駅・新橋駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店・新橋店・東京八重洲口店
第2位 ：カルド 銀座店
第3位 ：ヨガプラス 銀座店
第4位 ：ビクラムヨガ 銀座店
第5位 ：ドゥミルネサンス 新橋・銀座口店
東京駅・新橋駅周辺にあるヨガスタジオ おすすめランキング
第1位 ：ホットヨガスタジオLAVA 銀座本店・新橋店・東京八重洲口店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・マンスリーメンバー・フリー（全店舗通い放題） ・マンスリーメンバー・ライト（2店舗通い放題） 【新橋店】 ・マンスリーメンバー・4 【新橋店】 ※全て税込 |
| 営業時間 |
9：00～22：00 |
| プログラム | ヨガベーシック/リラックスヨガ/リンパ+ヨガ/美律ホルモンヨガ/やさしいパワーヨガ/ハタヨガビギナー/骨盤筋整ヨガ/パワーヨガ初級/お腹引き締めヨガ/肩こり改善ヨガ/美脚ヨガ/ヨガフローベーシック/パワーヨガ上級/ヨガフローアドバンス/Fun Shape Perfect |
| 住所 |
【銀座本店】 住所：東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F 東京メトロ丸の内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」より徒歩3分 【新橋店】 住所：東京都港区新橋1-13-12 堤ビルディング8F JR山手線･京浜東北線･東海道線･横須賀線「新橋駅」日比谷口より徒歩2分、東京メトロ銀座線（都営浅草線）「新橋駅」7番出口より徒歩1分、都営三田線「内幸町駅」A2出口より徒歩3分 【東京八重洲口店】 住所：東京都中央区八重洲2-1-5 東京駅前ビル7F JR山手線・京浜東北線・中央線・総武線・横須賀線・京葉線・東海道本線、東京メトロ丸の内線「東京駅」八重洲中央口より徒歩2分(八重洲地下街「26番出口」直結) |
| 男性 | 銀座本店は可 新橋店・八重洲口店は不可 |
| 詳細 |
地図
【銀座本店】
【新橋店】
【東京八重洲口店】
全国に数多くの店舗を有するLAVAは、東京駅近くに2店、新橋駅近くに1店あります。
店内はアットホームな雰囲気で、明るいスタッフが迎えてくれます。
豊富なプログラムと、知識豊富なインストラクターによるレッスンで、初心者から経験者まで満足できるスタジオです。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。
「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。
チェックポイント
- 丁寧な指導で、初心者でも安心
- 豊富なプログラム
- ホットヨガ業界最大手という信頼感
LAVA銀座本店・新橋店では、毎月お得なキャンペーンをやっています。
月によってキャンペーンは若干異なりますが、最初の数か月の会費がお得になったり、入会金・登録料が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「LAVAの体験レッスン申込はこちら」ボタンからチェックしてみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・初めて利用する人限定 ￥3,100で３か月間通い放題
・体験当日入会で、入会金￥0円（通常￥5,000）とマンスリーメンバー登録金￥0（通常￥5,000）
体験レッスンは￥1,000！
LAVA 東京本店・新橋店利用者の口コミ・感想・評判
A.Iさん 30代 評価：★★★★★
銀座で働いているので、週2回、仕事帰りにレッスンを受けてから帰宅しています。
いつも私と同じような仕事上がりのOLさんや男性達で、賑わっています。
ホットヨガを始めてから、肩こりや足のむくみが改善されました。
デスクワークで疲れた体には、ヨガがベストです！
K.Hさん 20代 評価：★★★★★
２店舗通えるので、職場近くの新橋店と地元のLAVAに通っています。
どちらも、スタッフやインストラクターさんがかわいい人が多いと思います。
ホットヨガをしてまだ半年だけど、体重が4㎏も痩せました。
第2位 ：カルド 銀座店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・フルタイム ・プレミアム（通い放題+レンタルフルセット） ・デイタイム（平日9：30～18：00） ・ビジネスプラス（平日17：30～23：00土日フルタイム可） ・マンスリー4 ※全て税込 |
| 営業時間 | 平日9:30〜23:00 土日祝9:30〜20:00 休館日 毎月11日・22日 |
| プログラム | ハタヨガ/デトックスダイエットヨガ/ヴィンヤサヨガ/リンパマッサージヨガ/ビギナーヨガ/ウエストシェイプヨガ/ビューティーヨガ/ダイエットフローヨガ/パワーヨガ/リラックスヨガ など |
| 住所 |
住所：東京都中央区銀座6-13-16銀座ウォールビル12F 東京メトロ銀座駅・東銀座駅から徒歩1分 |
| 男性 | 入会可 |
| 詳細 |
地図
コスパが良いことで有名なカルド。
スタジオが広くて収容人数が多いので、予約なしでレッスンに参加できるのもラクで便利です。
豊富なプログラムで、リラックス系からパワー系まで体調や気分に合わせて選べるのも魅力的です。
初めてのことに不安はつきもの。
ホットヨガをやったことない人は、「できるかな？」というちょっとしたドキドキ感もあるかと思います。
でも、その不安を乗り越えて新しいことに挑戦した人は、人生がどんどん加速します。
新たなチャレンジとして、ホットヨガをやってみませんか？
チェックポイント
- 地域最安値
- 豊富なプログラム
- 予約の必要がない
カルド銀座店では、月によっていろいろなキャンペーンを行なっていて、数か月分の会費が安くなったり、入会金が無料になったりします。
今のキャンペーンについては、下の「カルドの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・2ヶ月分の会費が￥3,240で通い放題
・体験当日入会で、入会金￥0円
・よもぎ蒸し優待券や加圧体験カードのプレゼント
体験レッスンは￥980！
カルド銀座店 利用者の口コミ・感想・評判
H.Sさん 30代 評価：★★★★★
予約が不要なので、すごく通いやすい。
銀座なので買い物にも便利だし、アクセス抜群ですね。
これから頑張って通おうと思います。
N.Sさん 20代 評価：★★★★★
毎回、気持ちよく汗をかけます。
ロッカーやスタジオなど、設備がすごくきれいで快適です。
週4回ほど通ったら、身体が引き締まってきました。肌も心なしか、すべすべです。
第3位 ：ヨガプラス 銀座店
| 種類 |
常温ヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・月4 ・デイ月4（9：00～18：00） ・フリー ・デイフリー（9：00～18：00） ・プライベートレッスン1回 ※全て税込 |
| 営業時間 |
平日 9:30~23:00 |
| プログラム | ホットヨガ初級～初中級/アシュタンガヨガ/クリパルヨガ/アイアンガーヨガ/リストラティブヨガ/陰ヨガ など |
| 住所 |
住所：東京都中央区銀座3-2-10 並木ビル2F 東京メトロ「銀座駅」C8出口 徒歩15秒 |
| 男性 | 男性の入会可能 |
| 詳細 |
地図
ヨガプラス銀座店は、常温ヨガのみのスタジオです。
本格的なヨガを学べることで定評があり、初心者でもポーズや呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。
経験者で、さらなるレベルアップを目指す人もに満足できる質の高いレッスンです。
また、銀座で唯一、アイアンガーヨガのレッスンを受けられるスタジオでもあります。
そして、朝ヨガクラスもあるのが銀座店の特徴です。仕事前にヨガでリフレッシュすることも出来ますよ。
- 朝ヨガクラスがある
- 初心者や身体の固い人にも適したレッスン
- 呼吸法やポーズの型をきちんと学べる
ヨガプラスは毎月いろいろなキャンペーンを行なっていて、お得に利用できます。
今、体験レッスン料が安くなっているので、気軽に行ってみてください。
その他、詳しいキャンペーンについては、下の「ヨガプラスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してみてくださいね。
【キャンペーン一例】
・グループ体験レッスン一回￥1,080（通常￥3,000）または、プライベート体験レッスン一回￥5,000（通常￥8,500）
・体験当日の入会でタオルプレゼント
体験レッスンは￥1,080！
ヨガプラス銀座店の口コミ・感想・評判
K.Aさん 30代 評価：★★★★★
アイアンガーヨガをやりたくて、通い始めました。
インストラクターの方達は、皆さん知識や経験が豊富で丁寧に教えてもらえます。
最初、体が固すぎてどうしようかと思っていたけど、プロップスを使って正しいポーズをとることで、少しずつ柔軟性が付いてきました。
H.Uさん 40代 評価：★★★★☆
ヨガプラスはホットヨガもできる店舗が多いけれど、銀座店は常温ヨガだけなのが残念です。
スタジオの近くが職場なので、朝ヨガに参加してから仕事に行く事が出来るので、ありがたいです。
朝からヨガをすると、一日の活力が湧いてきます。
第4位 ：ビクラムヨガ 銀座店
| 種類 |
ホットヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・フリー会員 ・デイタイムフリー（10:00～16:30） ・月4 ※全て税込 |
| 営業時間 |
平日10:00～23:00 |
| プログラム | ビクラムヨガ90分レッスン |
| 住所 |
住所：東京都中央区銀座3-10-6 マルイト銀座第3ビル11Ｆ 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 |
| 男性 | 男性の入会可能 |
| 詳細 | ビクラムヨガ |
地図
ビクラムヨガはホットヨガの元祖と言われていて、90分間のレッスンは毎回同じポーズを同じ順番で行ないます。
運動量が多くハードなビクラムヨガは、男性ファンも多く、夜のレッスンには男性参加者がたくさんいます。
銀座店は、スタジオの窓から東京都心のビル群を眺められて、見晴らしは抜群。気持ちよくヨガができる環境です。
朝7時からレッスンを行なっているので、出勤前に一汗かいて仕事に行くのも健康的で良いですね。
集中して行なうレッスン後の爽快感や達成感は、格別です。
- 運動量が多く、ダイエットに最適
- レッスン後に爽快感、達成感がある
- ホットヨガよりハードでレッスン時間も長い
ビクラムヨガ銀座店では、通年お得なキャンペーンを行なっています。
キャンペーン内容は時期によって違うので、現在の状況は下の「ビクラムヨガの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してくださいね。
【キャンペーン一例】
・入会金￥0
・水1リットルプレゼント
体験レッスンは￥1,000！
ビクラムヨガ銀座店の口コミ・感想・評判
K.Tさん 30代 評価：★★★★★
週一回通っていたら、3㎏痩せました。
最初はキツかったけど、慣れると体の動かし方が分かってきて、楽しくなりました。
ビクラムヨガで集中する90分間は、時間の感覚が無くなりあっという間です。
集中する時間を持てることで、ストレス解消になっていると思います。
R.Kさん 20代 評価：★★★★☆
ビクラムヨガを始めて1ヶ月です。レッスンを受けた後は、すごく眠くなる。
体が良い方向へ変わっていく過程だと思うので、続けてみようと思ってます。
体が引き締まってくることも期待したい。
第5位 ：ドゥミルネサンス 新橋・銀座口店
| 種類 |
常温ヨガ |
| 利用料金 （月会費） |
・フリーパス ・8回パス ・4回パス ※全て税込 |
| 営業時間 |
月7:00~14:30 17:30~22:30 |
| プログラム | ヨガ/ピラティス/骨格リセット/パーソナルトレーニング/加圧スクール |
| 住所 |
住所：東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル5F 新橋駅 銀座口 徒歩1分 |
| 男性 | 入会不可 |
| 詳細 | ドゥミルネサンス |
地図
ドゥミルネサンスは、女性のキレイをサポートするヨガ＆フィットネススタジオです。
スタッフと会員の距離が近く、一人一人の希望や目的に沿ったアドバイスをしてくれる「キレイ応援サポート」制度があります。
１人で運動を続けることが苦手な人や、運動経験があまりない人に向いていると言えます。
- スタッフによるサポート制度がある
- 美容、健康を目的としたスタジオ
- キレイな設備
ドゥミルネサンス 新橋・銀座口店 では通年、キャンペーンを行なっています。
キャンペーン内容は時期によって違うので、現在の状況は下の「ドゥミルネサンスの体験レッスン申込はこちら」ボタンから確認してくださいね。
【キャンペーン一例】
・入会金・事務手数料・初月会費 ￥0
体験レッスンは￥1,080！
ドゥミルネサンス 新橋・銀座口店 利用者の口コミ・感想・評判
E.Hさん 30代 評価：★★★★★
ときどき朝ヨガに参加してから、仕事に行っています。
朝にヨガをすると、リフレッシュできて、一日の良いスタートを切ることができます。
スタジオは女性だけだし、落ち着いた雰囲気なので気に入っています。
I.Oさん 40代 評価：★★★★☆
リラックス目的でヨガをし、ピラティスで体幹を鍛えたいと思っています。
スタッフもインストラクターさんも明るく親切に相談に乗ってくれるので、運動が得意でない私は助けられています。
まずは運動習慣を持つことが大切と言われたので、がんばって通おうと思います。
東京駅・新橋駅 おすすめスタジオの特徴比較一覧
| スタジオ名 （種類） |
体験料金 | 月4回会費 | 通い放題 会費 |
ヨガ以外の プログラム |
男性入会 |
|
LAVA |
￥1,000 | ￥9,300~ | ￥12,300～ | 有り | 銀座本店 は可 |
| カルド （ホット） |
￥980 | ￥7,538 | ￥8,100～ | 有り | 可 |
| ヨガプラス （常温） |
￥1,080 |
￥7,500 |
￥12,000～ |
有り | 可 |
| ビクラムヨガ （ホット） |
￥1,000 | ￥9,500 | ￥12,500～ | なし | 可 |
| ドゥミルネサンス （常温） |
￥1,080 | ￥8,964 | ￥12,420 | 有り | 不可 |
（税込）
男性も通えるホットヨガスタジオは？
「LAVA銀座本店」・「カルド銀座店」・「ビクラムヨガ銀座店」は、男性も通うことができるホットヨガスタジオです。男性１人でのレッスン参加はもちろん、夫婦やカップルで通うこともOK！
いちばん安いスタジオは？
「カルド銀座店」が圧倒的に安いです。月4回プランは7千円台、平日デイタイム通い放題は８千円強。銀座駅から徒歩1分という立地条件を考えると、格安です。
初心者にもおすすめのスタジオは？
”適正な料金”、”丁寧な指導”、”初心者向けのレッスンの多さ” という3点から考えると、初心者にオススメできるのは、「LAVA」です。
スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。
「カルド」は料金が安いので、試しにやってみようかと考えている人にも敷居が低く通いやすいです。ただ、スタジオが広く、インストラクターのお手本が見えにくい場合があるので、初心者はインストラクターの近くの場所を取ったほうが良いですよ。
「LAVA」や「カルド」はヨガスタジオ大手だけあり、レッスンの種類や質、料金体系など多くの面で優れています。だからこそ、店舗が全国にあってたくさんの人が通っているのだと思います。
ヨガが初めての人こそ、「LAVA」や「カルド」のような、クセのない万人受けするヨガをまずは試してみることをおすすめします。
東京駅・新橋駅周辺 その他のヨガスタジオ一覧
スタジオヨギー（常温）
丸の内・有楽町エリアにあるスタジオ。
初心者から上級者まで、だれでも満足できる豊富なレッスンがある。ヨガの資格取得スクールでもあるので、基礎からヨガを学びたい人やヨガをより深く知りたい人に向いていると言える。
綿本ヨーガスタジオ （常温）
銀座、有楽町、京橋、宝町からアクセスできるヨガ教室。
「心に効かせるヨーガスタジオ」をコンセプトに、全てのクラスを瞑想ベースで構成している。ヨガの実践のために創られた癒し空間で、心と身体をつなぎ、体の健康と心の安定を築くことを目的としたレッスンを行なう。一日2～5レッスン開催していて、料金は回数券制か通い放題プランがある。
ホットヨガ HOT STUDIO ALL5 （ホット）
銀座駅から徒歩1分。
ホットヨガに、映像やアロマ、音楽などを加えたユニークなプログラムがある女性専用スタジオ。全てのレッスンは、初心者から上級者まで満足できるような構成となっていて、少人数制で行なう。ヨガだけでなく、ピラティスやダンス、フィットネスなどのクラスが揃っている。料金は回数券制か通い放題プランがある。
⇒「ホットヨガ HOT STUDIO ALL5」の詳細を見る
イルチブレインヨガ （常温）
東銀座駅徒歩4分。
30代から70代の幅広い年齢層が通っているヨガスクール。小規模なのでアットホームな雰囲気。レッスンが一日1～3回なので、たくさん受けたい人には向かないかもしれない。レッスンは少人数制なので一人一人に合わせて丁寧な指導を受けられる。料金は週2回の月謝制か、フリーパスがある。
ヨガスタジオ・カムラー （常温）
日比谷線 築地駅・徒歩0分。
レッスンはゆるめの内容が多いので、初心者でも無理なく続けられるスタジオ。大人の女性の美しさを目指すというコンセプトのもとに、ヨガやピラティス、バレトンなど様々なプログラムがある。「バクティフロー」「アンチエイジング」「ウェイクアップピラティス」「ヴィンヤサ」など一日5,6本のクラスがあり、料金プランはフルタイム会員かデイ会員の2つ。
HAS YOGA （常温）
銀座駅A13番出口より徒歩7分。新富町駅2番出口より徒歩3分。
瞑想的なクラスや「働く私のためのヨガ」など、多彩なレッスンを受けることができる。どのクラスも初心者から経験者までを対象としていて、初心者は基礎から学べて、経験者にはより深められるように一人一人に合わせたプラクティスができる。個人レッスンが多いので、グループレッスンは一日1～2回のみ。
岩盤ホットヨガスタジオ ゼロヨガ （ホット）
銀座駅徒歩1分。
岩盤スタジオは、光が幻想的に変化し、安らぎや癒し効果を高める。岩盤を温めることによって発生する遠赤外線により、身体を内側から温めて代謝を上げる。料金は１回券、通い放題、デイタイム通い放題、月4回プランがある。ビジター料金もあるので、会員でなくても通うことができる。
Yoga Buddhi （常温）
東銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目から徒歩3分、有楽町駅と銀座駅から徒歩8分。
陰ヨガからハタフロー上級まで、運動量別のクラスがあり、全てのクラスでアロマを使用している。都度払い制なので、好きな時に参加することができる。レッスンは「ハタヨガビギナー」「陰ヨガ」「骨盤調整とコアメイク」などを一日2、3本行なっている。
