荻窪駅・阿佐ヶ谷駅のおすすめヨガスタジオランキング　評判・口コミ

こんにちは！
ヨガインストラクターのmoniです。

ヨガレッスンに通うとなると、生活圏内にあるスタジオが便利でいいですよね。

今回は、東京都杉並区でヨガスタジオを探している人の参考となるように、荻窪駅・阿佐ヶ谷駅周辺にどんなヨガスタジオがあるかを調べ、オススメ順にランキング形式でまとめました。

評価の基準は、初心者から上級者までが満足できる「レッスンの種類と質」と、特定の流派やジャンルに偏りのない「大衆性」に着目しています。
なので、誰もが満足できて通いやすいとなると、大手ヨガスタジオをオススメすることになりますが、もし小規模スタジオが好みの場合は目次3の「その他のヨガスタジオ」を参考にしてくださいね。

荻窪駅・阿佐ヶ谷駅周辺にあるヨガスタジオ　おすすめランキング

第1位　：ホットヨガスタジオLAVA　荻窪店・阿佐ヶ谷店

地図

【荻窪店】

【阿佐ヶ谷店】

全国に数多くの店舗を有するLAVAは、荻窪駅・阿佐ヶ谷駅近くにそれぞれ1店ずつあります。

どちらも店内はアットホームな雰囲気で、明るいスタッフが迎えてくれます。
阿佐ヶ谷店は光スタジオとなっていて、音と光の融合により幻想的な空間でヨガを楽しむことができるのが特徴です。そのような非日常的環境は、ストレス解消効果があるそうですよ。

荻窪店と阿佐ヶ谷店は、通常レッスンに加えて独自のプログラムも開催していて、ヨガを楽しんでもらおうというスタッフの心意気が伝わってくるスタジオです。

LAVAは、豊富なプログラムと知識豊富なインストラクターによるレッスンが最大のセールスポイントなので、初心者から経験者まで満足できるはず。
ホットヨガ業界最大手なのも安心できるポイントですね。

「やってみようかな」と思った時が、一歩踏み出すチャンスです。
他のスポーツでは味わえないホットヨガの魅力を感じさせてくれるスタジオですよ。

体験レッスンは￥1,000！

>LAVAのサービス紹介記事

LAVA　荻窪店・阿佐ヶ谷店利用者の口コミ・感想・評判

Y.Kさん　40代　評価：★★★★★

夫婦でLAVAに通っています。
最初は私が通い始め、後から夫を誘ったのですが、今では夫の方がホットヨガにハマっています。ストレス解消になるようで、家でも笑顔が増えました。
私は、便秘が解消され、デトックス効果を感じています。

E.Nさん　20代　評価：★★★★★

ホットヨガを始めてから、肌の調子が良くて吹き出物が出なくなりました。汗をかいて水をたくさん飲むので、体の内側からきれいになっているのかと思います。あと、インストラクターさんがステキなので、モチベーションが上がります。

第2位　：ヨガプラス　阿佐ヶ谷店

種類	ホットヨガ
利用料金 （月会費）	・月4 ￥8,300 ・フリー ￥10,750 ※全て税込
営業時間	平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
プログラム	ホットヨガ初級～初中級/ヴィンヤサ/マインドフルネス瞑想/パワーヨガ/アロマヨガ　など
住所	住所：東京都杉並区阿佐谷南3-35-19　エムエスエイビル　B1F 電話：03-6279-9525 阿佐ヶ谷駅徒歩3分
男性	男性の入会可能
詳細	ヨガプラス

地図

ヨガプラス阿佐ヶ谷店は、ホットのみのスタジオです。
ホットヨガより室温・湿度が低めのローホットヨガのクラスも多いので、暑さが苦手な人でもヨガを楽しめます。

ヨガプラスは本格的なヨガを学べることで定評があり、初心者でもポーズや呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。
経験者でさらなるレベルアップを目指す人でも満足できる質の高いレッスンですよ。

プライベートレッスンもあり、自分に合った指導を受けたい人や、ヨガの学びを深めたい人にオススメです。

体験レッスンは￥1,080！

>ヨガプラスのサービス紹介記事

ヨガプラス阿佐ヶ谷店の口コミ・感想・評判

K.Dさん　30代　評価：★★★★★

瞑想のクラスでは、日々の生活から離れて自分と向き合う時間を持つことの大切さを学びました。
自分のために無心になってヨガをすることは、私の生活の一部となっています。

R.Tさん　40代　評価：★★★★☆

ローホットのクラスがあるので、立ちくらみしやすい体質の私でもホットヨガができます。
スタジオはアットホームな雰囲気で、時々イベントもあったりして楽しく通っています。年齢より若く見られるのはヨガのおかげだと思っています。

第3位　：ビクラムヨガ　荻窪店 

種類	ホットヨガ
利用料金 （月会費）	・スペシャル（ヨガ+岩盤浴） ￥14,960 ・レギュラー（通い放題） ￥12,960 ・デイタイム（平日16：30まで） ￥10,800 ・マンスリー5 ￥10,800 ※全て税込
営業時間	平日9:30～23:00　 土日祝9:30~20:30 第1月曜定休日
プログラム	ビクラムヨガ90分レッスン
住所	住所：東京都杉並区荻窪5-20-5ルピナス荻窪 B1F 電話：03-5347-3315 荻窪駅徒歩5分
男性	男性の入会可能
詳細	ビクラムヨガ

地図

ビクラムヨガはホットヨガの元祖と言われていて、90分間のレッスンは毎回同じポーズを同じ順番で行ないます。
運動量が多くハードなビクラムヨガは、男性ファンも多く、夜のレッスンには男性参加者もたくさん。

30代～40代が最も多いですが、上は70代まで幅広い年齢層がレッスンに参加し、その効果を実感しています。
集中して行なうレッスン後の爽快感や達成感は、格別ですよ。

体験レッスンは￥1,000！

ビクラムヨガ荻窪店の口コミ・感想・評判

T.Mさん　50代　評価：★★★★★

ストレス解消と体力維持のために週に一度、ビクラムヨガに通っています。
90分間、集中していると自分自身が浄化される感じがします。
レッスンを受けない時は、コラーゲン岩盤浴でリラックスするのも楽しんでいます。

A.Nさん　30代　評価：★★★★☆

暑さのなか一時間半のレッスンは、最初はきつくて終わった後は疲れ切っていたけど、今では慣れて余裕が出てきました。
かなり運動量があるので、３か月で2㎏痩せることができました。

荻窪駅・阿佐ヶ谷駅　おすすめスタジオの特徴比較一覧

スタジオ名 （種類）	体験料金	月4回会費	通い放題 会費	ヨガ以外の プログラム	男性入会
LAVA （ホット）	￥1,000	￥8,300	￥11,300～	有り	可
ヨガプラス （常温）	￥1,080	￥8,300	￥10,750	有り	可
ビクラムヨガ （ホット）	￥300	￥10,800 （月５回）	￥10,800～	なし	可

（税込）

男性も通えるホットヨガスタジオは？

「LAVA荻窪店・阿佐ヶ谷店」「ビクラムヨガ」は男性も利用できるホットヨガスタジオです。一人での参加はもちろん、カップルや夫婦で通うこともOK！

いちばん安いスタジオは？

常温ヨガの「ヨガプラス」が、月4回利用は8千円強、通い放題プランは1万円強といちばん安いです。
「LAVA」と「ビクラムヨガ」は、ホットヨガなので光熱費や設備費が常温ヨガよりかかるため、若干、利用料も高くなっています。

初心者にもおすすめのスタジオは？

ホットヨガで初心者にオススメしたいのは、「LAVA」です。スタジオがそんなに広くない分、インストラクターの目が行き届きやすいですし、ポーズの修正やアジャストも頻繁にしてもらえます。

「ヨガプラス」は、ブロックやブランケットなどのプロップスを使って、一人一人に合った正しいポーズの取り方を教えてもらえるため、体の固い人や初心者におすすめです。

 

結局のところ、誰にでもオススメできるのは、「LAVA」や「ヨガプラス」など業界大手のスタジオになってしまいます。
そのワケは、やはり大手だけあってレッスンの質や種類、料金体系など多くの面で優れているからです。多くの人が「良い」と感じているからこそ、店舗数も着実に増えているのだと思います。

特にヨガ初心者さんは、変なクセが無く万人向けの「LAVA」や「ヨガプラス」をまず体験してみてから、少しずつ自分に合ったヨガを見つけていくと良いのではないでしょうか。    

 

⇒ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスン申込はこちら

⇒ヨガプラスの体験レッスン申込はこちら 

荻窪駅・阿佐ヶ谷駅周辺　その他のヨガスタジオ一覧  

ハピネス・ヨガ

荻窪駅徒歩1分。
厳選されたインストラクターの指導の下、10名程度の少人数でレッスンを行なう。ポーズのアジャストを無理なくしてもらえるので、初心者や正しいポーズを学びたい人にピッタリのスタジオ。料金もリーズナブルで通いやすい。

⇒「ハピネス・ヨガ」の詳細を見る

ヨガBeyond

荻窪駅南口から徒歩3分。
親子ヨガクラスや、英語ヨガクラスなどを開催している小規模スタジオ。ヨガが初めての人やシニア向けのクラス、上級者向けのアドバンスクラスもあるので、どんなレベルの人でも満足できる。料金は回数券制。

⇒「ヨガBeyond」の詳細を見る

IYCインターナショナルヨガセンター

荻窪駅 北口より徒歩1分。
アシュタンガヨガがメインのスタジオ。レッスンスタジオが2つあり、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、瞑想など、質の高いインストラクターによるクラスを毎日開催している。料金は回数券制で、入会金や年会費は無し。

⇒「IYCインターナショナルヨガセンター」の詳細を見る

友永ヨーガ学院

荻窪駅　北口・西口より徒歩3分。
友永ヨーガは、シバナンダヨガを基本に、日本の風土や気候に合わせてアレンジしたヨガメソッド。初心者向けのクラスから、経験者のためのアドバンストクラスまである。そのほか、マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガなども行なっている。

⇒「友永ヨーガ学院」の詳細を見る

ロハスロハス

阿佐ヶ谷駅　南口　徒歩5分。
岩盤浴がメインのサロンだが、ヨガレッスンも行なっている。常温ヨガとホットヨガがあり、それぞれ月会費が違う。レッスン数も多くて種類も豊富なので、初心者から上級者まで楽しめる。

⇒「ロハスロハス」の詳細を見る

シヴァナンダヨガジャパン東京センター

阿佐ヶ谷駅から徒歩13分。高円寺駅から徒歩5分。
近代インドの偉大な精神的指導者と言われるスワミ・シヴァーナンダの教えを基に約６０年前に設立された組織の日本支部。レッスンは、アーサナクラスはもちろん、ヴェーダーンタやサンスクリット語の坐学、瞑想など、伝統的なヨーガを総合的に学ぶことができる。

⇒「シヴァナンダヨガジャパン東京センター」の詳細を見る

 

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